1 Ein Aufstiegsgesang. Zur Genüge haben sie mich bedrängt von meiner Jugend auf - spreche doch Jissrael - ,
2 zur Genüge haben sie mich bedrängt von meiner Jugend auf, dennoch haben sie mich nicht übermocht.
3 Auf meinem Rücken pflügten die Pflüger, lang zogen sie ihre Strecke,
4 ER ist bewährt, er zerspliß den Strang der Frevler.
5 Schämen müssen sich, hinter sich prallen alle, die Zion hassen,
6 wie Gras der Dächer müssen sie werden, das eh mans ausraufte verdorrt ist,
7 wovon der Schnitter sich die Hohlhand nicht füllt noch der Garbenbinder den Bausch
8 und die vorbeiwandern nicht sprechen: »SEINEN Segen euch zu!« »Wir segnen euch mit SEINEM Namen!«